天天小说

手机浏览器扫描二维码访问

知晓不随念而动让心如明镜（第1页）

.

大自然多好，都是免费的。往往不起眼的东西更有价值，更能让人感受到快乐。去野地里晒太阳，走在树林里，用手去感受那个泥土，整个人都好开心

??.

我们在通过人跟人之间，真正的连接真正的互动。在一个群体当中，实现真实的能量流动。真实的一群人真实地，在一起生活工作创业奋斗。在人与人之间真实流动的过程中，去体验喜悦幸福安定，开明平和包容与爱

.

内观心法，是修心之路上最重要的修行方法。通过内观，我们可以观察到自己内心的起伏和变化，从而更好地了解自己的内心世界。在修行的过程中，我们要学会保持觉知。不随念而动，让心如明镜般清晰。同时我们也要学会在生活中，随时随地保持内观见相离相。不被外界的干扰所影响，如此才能做到意识虚灵宁静

.

内观心法不仅是一种修行方法，更是一种生活态度。让我们在生活中保持敏锐的觉知，真正做到应无所住而生其心。每当外界发生一些事，我们会不自觉地被它们牵动。除了真实发生在身边的，还有发生在电视新闻里的。信息时代各种消息无孔不入——疫情灾难、意外奇葩的事件、某某人的遭遇

.

总有一些消息会引起自己的关注，让自己持续聚焦并且引起共鸣。一旦这样的进程开始，一定要小心。仔细判断自己的感觉。如果感觉不好即使是轻微的不好，也赶紧远离打断，转移注意力

??.

注意就是自己的邀请，不要邀请不要的东西进入自己的体验。任何未经邀请的，都无法擅自闯进。保护好注意力，就是保护好我们的防护墙。用正确而系统的方法来练习觉察以及扭转焦点，直至纯熟是此生的必修课

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

快穿之炮灰美人如此多娇  婚心叵测  牧渊：我在大渊搞扶贫  系统：是反派炮灰，但男主受虐狂  这俩神人在娱乐圈搞副业  三国：身为反贼，没有金手指  神笼游戏  绑定主母系统后，在侯府养崽驯夫  天子龙脉  下乡知青：直接跟全家断绝关系  嚣张嫡女娶进门，残疾世子有福了  仅仅爱了很久  穿进末日游戏求生  风云朝堂  开局养崽，靠异能带全家致富  两界供应商，我一手打造超凡帝国  女富婆和她的四个保镖  玛丽苏女主在网王  龙腾枭雄  女穿男，快穿之男女都想壁咚我